11月19日に男の子を出産しました。35週での早産で、最後の健診で推定体重が2,000ｇをようやく超えるくらいだったので、もう産まれそうだと分かった時は無事に生まれてきてくれるかどうかものすごく不安でした。生まれてきたこぐまちゃんが元気に泣いて、先生…

妊娠33週の血糖値の記録です。 （33週0日）朝食前 84朝食後2時間 92昼食後2時間 104夕食後2時間 120（33週1日）朝食前 87朝食後2時間 96昼食後2時間 77夕食後2時間 96（33週2日）朝食前 90朝食後2時間 94昼食後2時間 105夕食後2時間 101（33週3日 ＊7回計測…

妊娠32週の血糖値の記録です。 （32週0日）朝食前 79朝食後2時間 97昼食後2時間 93夕食後2時間 92（32週1日）朝食前 81朝食後2時間 94昼食後2時間 97夕食後2時間 98（32週2日）朝食前 84朝食後2時間 95昼食後2時間 98夕食後2時間 109（32週3日 ＊7回計測日）…

妊娠糖尿病と診断され、毎日の血糖測定を始めて約1ヶ月が経過しました。気にしすぎも良くないだろうけど、どうしても基準値を超えてしまうと落ち込むし、よくない数字が続くと心配になります。少しでも血糖値コントロールを良くするために始めたことを書いて…

妊娠31週の血糖値の記録です。 （31週0日）朝食前 79朝食後2時間 110昼食後2時間 104夕食後2時間 115（31週1日）朝食前 82朝食後2時間 101昼食後2時間 93夕食後2時間 107（31週2日）朝食前 78朝食後2時間 113昼食後2時間 112夕食後2時間 110（31週3日 ＊7回…

お腹が大きくなったら、記念にマタニティフォトを撮りたいなと思っていました。交通事故の怪我もあるし、切迫早産一歩手前だし、写真屋さんに行くのはもう無理かな・・・・と諦めかけていたのですが、くまちゃんがお家で撮ってくれました！背景用の大きな布…

妊娠30週の血糖値の記録です。 （30週0日）朝食前 75朝食後2時間 117昼食後2時間 102夕食後2時間 132（30週1日）朝食前 84朝食後2時間 121昼食後2時間 89夕食後2時間 110（30週2日）朝食前 81朝食後2時間 107昼食後2時間 82夕食後2時間 93（30週3日 ＊7回計…

妊娠28週目で妊娠糖尿病と診断され、現在自己血糖測定と食事療法を行っています。自分がなってみるまでこの病気のことはよく知らなかったし、診断された時は「え、糖尿病？」とものすごくショックで、なかなか受け入れることができませんでした。今は妊娠糖…

妊娠31週目の妊婦健診を受けてきました。29週目の健診で子宮頸管が28mmと短めなので安静にするように言われていて、切迫早産で入院になるのでは・・・とびくびくしながらの検診でした。結果、2週間くまちゃんに甘えてほぼ寝たきりで過ごしたおかげで、今回子…

妊娠糖尿病の管理入院8日を終えて、退院後の血糖値の記録です。 （9日目 ＊お昼から自宅）朝食前 87朝食後2時間 117昼食後2時間 133夕食後2時間 101（10日目）朝食前 84朝食後2時間 109昼食後2時間 114夕食後2時間 131（11日目）朝食前 75朝食後2時間 117昼…

妊娠糖尿病の管理入院4日目からの記録です。 （4日目）朝食前 78朝食後2時間 106昼食前 104昼食後2時間 113夕食前 102夕食後2時間 99就寝前 97（5日目）朝食前 78朝食後2時間 106昼食前 95昼食後2時間 100夕食前 75夕食後2時間 122就寝前 84（6日目）朝食前 …

妊娠糖尿病と診断され、1日7回の血糖測定（食前、食後2時間、就寝前）と1日の摂取カロリー1,800kcalを6回に分けて取るという食事療法で血糖コントロールをしています。血糖値の目標は朝食前95以下、食後2時間120です。 血糖コントロール開始後3日間の血糖値…

27週目の妊婦健診で受けた糖負荷試験検査の結果、基準値を超えてしまって再検査を受けたのですが、再検査でも引っかかって妊娠糖尿病と診断されました。 これまでの妊婦生活、マイナートラブルはあったものの幸いつわりも軽く順調に過ごしていただけに、ショ…

27週の妊婦健診で糖負荷試験を受けたのですが、なんと引っかかってしまいました。太っているわけでもないし、妊娠してからそれほど体重も増えていないし、これまでの妊婦健診で尿糖が出たこともないし、普段の食生活も気をつけていたつもりだったので、とに…

ようやく重い腰を上げて保活に着手しました。 9月中に妊婦健診でお休みをもらって、ついでにその日に区役所にも行って資料をもらったり疑問点を聞いたりするつもりだったのですが、思いがけず入院することになったので無理になってしまいました。 入院中で時…

そろそろベビー用品を見にいこう！と思い立って急遽レンタカーでアカチャンホンポに行ってきました。西松屋には何度か行って、ベビー用品の下見をしたり、カフェインレスの飲み物や抱き枕を買ったことがあったけど、アカチャンホンポは家の近くに店舗がなく…

いよいよ妊娠7か月ということで、上司と引き継ぎのスケジュールや産休の開始日、育休予定期間の相談が始まりました。産休は法律で期間が決まっているけど、育休は、①0歳で保育園に入れて復帰する②1歳で保育園に入れて復帰するの2択なので悩んでいます。こぐ…

妊娠21週目に入りました。胎動も頻繁に感じるようになり、隔離明けのくまちゃんにもやっと触ってもらえました。20週目はほどんどコロナ濃厚接触のため自宅隔離だったのですが、家にいて運動量が少ない割に料理しかすることがなくてしっかり食べていたせいか…

妊娠20週目、6ヶ月に入りました。お腹も少しずつ大きくなってきて、妊娠前に着ていた服もだいぶきつくなってきた気がします。でも、想像していた6ヶ月のお腹よりは大きくないかも。妊娠期間の半分が過ぎてるから、もっとぱっと見で「妊婦！」てかんじになる…

先日の検診で赤ちゃんの性別がわかりました！ 作ってみたかったジェンダーリビールケーキでくまちゃんに報告。 ケーキはインスタとYouTubeで検索して、見よう見まねで作りました。市販のロールケーキの中のクリームを抜いて、フルーツ（男の子だったらブルー…

食べ物のことばかり書いていて、妊婦生活の記録を全然書いていませんでした。今18週目で、もうすぐ19週目！来週検診なので、もしかしたら性別が判明するかも・・・。どきどき。 安定期に入ったらやろうと思っていた筋トレをやってみました。参考にしたのはこ…

夏のボーナスで買っちゃいました！ www.vancleefarpels.com スタイリストの大草直子さんがマタニティの時にアガットのコインネックレスをしていたというのを本で読んで、わたしも出産のお守りになるようなアクセサリーが欲しくて、一目惚れしたこちらに。 ア…

なんかバタバタしてしばらく日記をお休みしてしまいました。 書く習慣つけたいのになあ。 今妊娠15週目で、安定期が近づいたせいか体調がよく、体力も戻って来た気がします。初期の頃は休みの日に1日外出なんてとてもできなかったけど、だんだん長い時間外に…

耳の詰まりがひどいのと、たまに頭が痛い日がある以外は比較的体調いいです。 でも、週末が近づくと気が緩むのか疲れがどっと出る気がします。 お腹が少し大きくなって来たかな？？ お風呂でくまちゃんに言われた時ムッとして「まだおっきくなってない！」と…

赤ちゃん用のスペースを確保するため、模様替えしたいなと思っています。インテリアは好きだけど、あまりお金もかけられないしセンスもないし・・・という感じで、なんとなーく妥協した部屋に住んでいます。 もちろんダイニングテーブルとか、ベッドとか、照…

11週目に入ってすぐ、分娩予定の病院で初めての健診を受けました。 わたしの住んでいるエリアでは比較的有名で大きな病院なのでなかなか混んでいました。 初診で検査項目が多かったり、看護師さんからの説明があったりしたけど、9時に予約していて終わったの…

寝込むほどでは無いけど地味に体調悪い日が続いています。 耳が詰まったような感じがする。 熱っぽい。たまに本当に微熱がでる。 空腹時に胸焼けがする。 腰？お尻？がいたい。(しかも日に日に悪化している） 疲れやすい。 便秘 安定期に入ったら少し良くな…

5月10日に3回目の健診を受けて、予定日が12月20日に決まりまりました。 エコーでこぐまちゃんの大きさを測って、今8週目くらいの大きさとのこと。 今までエコーを見ても「へぇ・・・」て感じだったけど、今回は頭と胴体の形も見えて、「え、もうかわいいじゃ…

連休前に職場の同じチームの方々全員に妊娠のことを報告しました。 早い時期に報告することに迷いもあったけど、連休中悩み続けるよりはよかったかな・・・と思っています。色々迷惑かけることもあると思うけど、その分精一杯やれることやろう。 連休前半は…

今日は2回目の妊婦健診でした。 前回の検診では胎嚢が確認できただけだったけど、今回は心拍が見えました！ クリオネみたいだった・・・。 1週間で大きくなってる。 最終月経から数えると9週目くらいのはずだけど、胎児の大きさが今２ｍｍくらいなので、6週…